2020-07-03
睡眠质量差危害大，如何通过硅藻泥装修静音降噪
睡眠是人类的基本需求，睡眠质量的好坏会对我们的精神状态、大脑记忆力、学习生产能力产生较大的影响，长期睡眠不足不仅会导致脾气暴躁、情绪失控、早衰、免疫力下降、内分泌失调；还会增加高血压、冠心病、焦虑症、抑郁症等疾病的发病概率。
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